Zwischen den Zeilen - unser Gedankenraum

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Geduld haben bedeutet in sich zu ruhen

Geduld und Vertrauen

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Immer wieder erleben wir Phasen im Leben, die uns viel Geduld abverlangen. In solchen Zeiten fällt es uns schwer, gelassen zu bleiben. Das passiert beispielsweise oft, wenn wir Veränderungen anstreben. Wir kämpfen mit unserer Unruhe und versuchen nicht allzu intensiv darüber nachzudenken. Hier erfährst du, was dieser Zustand bedeutet und wie du damit umgehen kannst.

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Mit Vorurteilen blockieren wir uns im Grunde nur selbst.

Was Vorurteile über uns aussagen

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Begegnen wir neuen Persönlichkeiten im Leben, orientieren wir uns häufig am ersten Eindruck und bilden ein vorschnelles Urteil. Wir stecken Menschen in geistige Schubladen und befassen uns oft nicht weiter mit ihnen. Weshalb Vorurteile viel mehr über uns verraten als über das Gegenüber und wie du dieses Wissen für dich nutzen kannst, erfährst du hier.

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Ohne sich selbst wirklich zu verstehen, lässt sich kein Gewicht abbauen

Was Gewichtsverlust wirklich bedeutet

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Heutzutage kämpfen immer mehr Menschen mit Übergewicht. Die übermäßigen Kilos sind eine logische Auswirkung ungesunden Lebenswandels, ohne dessen eingehende Betrachtung eine nachhaltige Veränderung nicht möglich ist. Viele starten aber lediglich mit Diäten und verzweifeln am altbekannten Jo-Jo-Effekt. Da fällt es schwer die Motivation aufrecht zu erhalten. Hier erfährst du, wie du deinen Lebenswandel nachhaltig verändern und dein Wunschgewicht erreichen kannst.

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Die Trauer ist ein Teil von dir, also gib dir den nötigen Raum

Wie man Trauer zulässt

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Immer, wenn Menschen einen Verlust in Form einer Trennung oder eines Todesfalls erleben, reagieren wir mit Trauer. Obwohl das eine vollkommen natürliche Reaktion ist, verdrängen sie jedoch viele im Alltag. Warum das nicht sinnvoll ist und wie du die Trauer vollständig annimmst, erfährst du beim weiter lesen.

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