Zwischen den Zeilen - unser Gedankenraum

Klarheit finden in der Natur

Wenn Klarheit fehlt

Von Gerald Helminger

Gedanken kreisen, Entscheidungen bleiben offen, der Alltag wird mühsam. Wenn wir unsere innere Klarheit verlieren, fühlen wir uns orientierungslos – selbst wenn im Außen alles weiterläuft.

Klarheit ist mehr als eine Entscheidungshilfe: Sie ist der Schlüssel zu innerem Frieden.

Doch wie findet man sie zurück?

Eine Spurensuche zwischen Kopf und Bauchgefühl – und eine Einladung, wieder in Kontakt mit sich selbst zu treten.

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Flussufer mit Blumen

Warum innere Leere trotz Erfolg entsteht

Von Gerald Helminger

Erfolg. Ein Wort, das strahlt. Das Aufstieg verspricht, Anerkennung, Einfluss. Doch hinter der Fassade eines glanzvollen Lebens versteckt sich bei vielen Menschen eine stille Begleiterin: die innere Leere.

Man hat alles erreicht, was man sich vorgenommen hat. Der Beruf läuft, das Einkommen stimmt, nach außen wirkt alles souverän. Und trotzdem stellt sich diese eigentümliche Frage ein: "War das schon alles?"

Diese stille Frage ist keine Schwäche. Sie ist ein Weckruf.

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Kette in der Natur

Wie alte Loyalitäten uns unbewusst zurückhalten

Von Gerald Helminger

Es gibt Entscheidungen, die wir für uns selbst treffen – und solche, die wir unbewusst für andere treffen. Ohne es zu merken, leben viele Menschen nach inneren Loyalitäten: Sie fühlen sich verpflichtet, den Weg ihrer Eltern fortzusetzen, ungeschriebene Familienregeln einzuhalten oder ein unausgesprochenes Leid zu tragen.

Diese Bindungen wirken stark. Und sie sind nicht immer hilfreich.

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Kontrolle vermittelt keine Sicherheit, nur die Illusion davon

Das Streben nach Kontrolle

Von Gerald Helminger

Das Bestreben alles im Leben unter Kontrolle haben zu wollen wird von vielen Menschen verfolgt. Zum Teil ist dieser Wunsch natürlich und auch notwendig fürs Leben. Nimmt dieses Bestreben allerdings überhand zeugt das von mangelnder Reife und schwelenden Ängsten. Hier erfährst du, welches Maß an Kontrolle im Leben angebracht ist.

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Freiheit und Grenzen sind so wichtig wie Mehl und Zucker, damit etwas brauchbares entstehen kann.

Freiheit und Grenzen

Von Gerald Helminger

Viele träumen immer wieder von grenzenloser Freiheit und davon, wie sie ungebunden durchs Leben streifen. Das ist durchaus verständlich allerdings handelt es sich dabei meist lediglich um einen Fluchtgedanken. Freiheit ist richtig, sogar wichtig, aber grenzenlose Freiheit hat ihre nicht zu unterschätzenden Tücken. Hier erfährst du weshalb sowohl Grenzen als auch Freiheit wichtig für unser Leben sind.

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