Zum Großteil stehen wir im Leben nicht voll und ganz hinter uns selbst. Die Gründe dafür sind verschieden und damit auch die Ursachen. Hat man diese Haltung nicht von klein auf beigebracht bekommen, ist es schwierig zu ihr zu finden. Dazu muss man zunächst im Einklang mit sich selbst kommen. Wie du das schaffst, erfährst du beim weiter lesen.
Viele Menschen gehen ohne oder nur schwach ausgeprägtem Selbstwertgefühl durchs Leben. Sie kämpfen sich so durch und glauben oft nicht daran, dass es auch anders sein könnte. Andere wiederum beziehen ihren Selbstwert aus eher unsicheren Quellen und sind davon abhängig. Wie man ein echtes Selbstwertgefühl aufbaut und stärkt, erfährst du hier.
In unserer heutigen, schnelllebigen Welt scheint die Angst wie ein ständiger Begleiter. Bei all unseren Handlungen und Entscheidungen scheint sie ihre Finger mit im Spiel zu haben. Das kann in entscheidenden Momenten positive oder negative Auswirkungen haben. Nur, wann wissen wir, mit welchen Auswirkungen zu rechnen ist? Gibt es nur die eine Angst? Die Antwort darauf erfährst du beim weiter lesen.
Als Kinder haben wir alle Träume. Jungen wollen oft Astronaut oder Rennfahrer werden, Mädchen Ballerina oder Prinzessinnen. Im Laufe der Jahre entdecken wir schließlich unsere Talente und Fähigkeiten und damit verfolgen wir oft auch andere Träume. Dabei handelt es sich um bewusst gesetzte Ziele. Aber ab wann ist ein Traum eigentlich ein Ziel? Gibt es da überhaupt einen Unterschied? Die Antwort erfährst du hier.
Viele Menschen haben Schwierigkeiten damit, in der Gegenwart zu leben und sich auf eine fröhliche Zukunft zu freuen. Ein häufiger Grund ist ihre Vergangenheit, mit der sie immer noch hadern. Das ist zwar durchaus verständlich, aber langfristig eher hinderlich. Hier erfährst du, wieso die Vergangenheit einen so starken Einfluss auf uns hat und wie du am besten damit umgehst.